Η ομορφιά στο “κάδρο” του successful aging.

Νέες τάσεις θεραπειών στη «μάχη» κατά του χρόνου έχει υιοθετήσει η κοσμητική ιατρική τον τελευταίο καιρό, με γνώμονα την διατήρηση της ομορφιάς και την αντιγήρανση. Οι δερματολόγοι-μεταξύ των ειδικοτήτων πρώτης γραμμής- προτείνουν καινούρια δερμοκαλλυντικά, φάρμακα, συμπληρώματα διατροφής και θεραπείες ελάχιστα επεμβατικές, ώστε να ελαχιστοποιήσουν τα σημάδια από την πάροδο της ηλικίας και την επίτευξη του γενικότερου στόχου της επιτυχούς γήρανσης που διεθνώς αποκαλείται successful aging.

«To anti-aging δεν αφορά απλώς την εικόνα του προσώπου αλλά είναι η ολιστική αντιμετώπιση του ανθρώπινου οργανισμού κάτι που το συναντώ πολύ συχνά στο εξωτερικό. Μεθοδευμένα οι γιατροί πλέον παρακολουθούν τις συνήθειες της καθημερινότητας των υποψήφιων που προσέρχονται στα ιατρεία για θεραπείες νεότητας» ανέφερε ο Δρ. Κωνσταντίνος Καλοκασίδης, δερματολόγος και επιστημονικός συνεργάτης στο εργαστήριο Κλινικής Φαρμακολογίας της Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ. 

Ο δερματολόγος περιγράφει την εμπειρία του από ένα περιστατικό στη Γερμανία, όπου μία γυναίκα επισκέφθηκε ένα ιατρείο για να κάνει τη γνωστή θεραπεία με εφαρμογή μποτουλινικής τοξίνης (Botox). Έκπληκτος διαπίστωσε ότι, αφού ελήφθη το αναλυτικό ιατρικό ιστορικό της ενδιαφερόμενης, της υποβλήθηκαν ερωτήσεις σχετικά με τις καθημερινές της συνήθειες, αν γυμνάζεται, αν καπνίζει, πόσο νερό πίνει καθημερινά, πόσες φορές εβδομαδιαίως καταναλώνει αλκοόλ και ποιο είναι το καθημερινό της διαιτολόγιο. «Εν τέλει αρνήθηκαν να της χορηγήσουν τη συγκεκριμένη θεραπεία αντιγήρανσης, επειδή ήταν καπνίστρια και δεν γυμναζόταν αρκετά παρά μόνο περπατούσε τρία χιλιόμετρα την ημέρα, ενώ στη διατροφή της κυριαρχούσαν η λακτόζη και οι υδατάνθρακες. Παρά τις υποσχέσεις της ότι θα μείωνε το κάπνισμα και θα άλλαζε τη διατροφή της, ο γιατρός της αρνήθηκε να της κάνει Botox ώστε να δείχνει νεότερη» επισήμανε ο κ. Καλοκασίδης.

« Μου έχει προκαλέσει μεγάλη εντύπωση, το γεγονός ότι οι επιστήμονες στο εξωτερικό έχουν υιοθετήσει μια άλλη φιλοσοφία και αντιμετωπίζουν την αντιγήρανση σφαιρικά και σωστά κάτι το οποίο δεν συνηθίζεται εδώ στη χώρα μας, όπου γίνονται αποσπασματικά οι θεραπείες χωρίς θεραπευτικό πρωτόκολλο (treatment plan) , οι οποίες τελικά δεν μπορούν να αποδώσουν τα αναμενόμενα».

Το successful aging είναι πολύ σημαντικό και θα πρέπει να το υπηρετούμε συνολικά και όχι αποσπασματικά, μόνο με τις θεραπείες ομορφιάς και τα καλλυντικά, όπως τόνισε ο κ. Καλοκασίδης κατά τη διάρκεια εισήγησής του στο πλαίσιο του ιατρικού συνεδρίου με θέμα «Ωριμάζουμε με υγεία, υιοθετώντας έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής», που διοργάνωσε η Ένωση Ανταποκριτών Ελληνικού Τύπου Εξωτερικού στη Θεσσαλονίκη.

«Αν δεν γυμνάζεται κάποιος, αν δεν τρέφεται σωστά, αν δεν έχει τα χόμπι του, και ποιότητα ζωής, αν δεν κοιμάται σωστά  -και είναι λογικό με το στρες που όλοι βιώνουμε στην καθημερινότητά μας, να  βλάπτεται και η ποιότητα του ύπνου μας-  τότε δεν μπορείς να γεράσεις επιτυχημένα», υπογράμμισε ο κ. Καλοκασίδης.

Το νερό

Η ενυδάτωση του οργανισμού αποτελεί σημαντικό κεφάλαιο για την υγεία και τη διατήρηση της νεότητας. Σύμφωνα με τον γνωστό δερματολόγο η απαραίτητη ημερήσια ποσότητα κατανάλωσης νερού πρέπει να αντιστοιχεί σε 30ml για κάθε κιλό του σώματος.

«‘Όλοι νομίζουν ότι πίνουν νερό, αλλά δεν το κάνουν, διότι πρέπει να πίνουμε 30 ml για κάθε κιλό που έχουμε. Ένας άνθρωπος 100 κιλών πρέπει να πίνει 3 λίτρα την ημέρα».

Στην κατεύθυνση του anti-aging, σύμφωνα με τον κ. Καλοκασίδη, κινείται αλματωδώς η βιομηχανία της ομορφιάς που έχει προχωρήσει στην παραγωγή νέων δερμοκαλλυντικών με σημαντική ενυδατική και αντιγηραντική δράση. Οι μεγάλες εξελίξεις στον τομέα αυτό, έχουν να επιδείξουν -μεταξύ άλλων- καινοτόμα προϊόντα με ρετινόλη, βιταμίνη C, βιομιμητικά πεπτίδια και βιταμίνη Β3 που συμβάλλουν καθοριστικά στη νεότητα του προσώπου.

Το natural look

«‘Έχουμε πλέον επιστροφή στο natural look, θέλουμε ένα φυσικό αποτέλεσμα, αυτό βλέπουμε σε κοινωνίες που έχουν στο παρελθόν τους την υπερβολή. Στην Αμερική θυμάστε πριν 15-20 χρόνια τα φαινόμενα Σαμάνθα Φοξ, Ντόλυ Πάρτον και όλα στην υπερβολή. Τώρα έχουν εκπαιδευτεί και έχουν μια αισθητική σωστή ζητώντας φυσικά αποτελέσματα».

«Έχουμε τελευταία ασθενείς από Ουκρανία, Ρωσία, που είναι από τη φύση τους εντυπωσιακά όμορφες και κάνουν φιλότιμες προσπάθειες να ασχημύνουν με τα ενέσιμα, γιατί η αισθητική τους δεν έχει εκπαιδευτεί, αλλά εμείς προωθούμε αυτές τις σωστές συμβουλές» υπογράμμισε ο κ. Καλοκασίδης..

Τα ενέσιμα να γίνονται από τους κατάλληλους ειδικούς

Είναι πολύ σημαντικό οι ενέσιμες θεραπείες να γίνονται από την κατάλληλη ειδικότητα, όπως συνέστησε ο ίδιος, από πλαστικούς χειρουργούς και δερματολόγους, και όχι από τον καθένα όπως συμβαίνει δυστυχώς, σήμερα.

«Υπάρχουν  και οι μη χειρουργικές επιλογές, ενώ έχουν γίνει μόδα και τα φάρμακα που βοηθούν να χάσουμε κιλά, ή φάρμακα για τη διακοπή του καπνίσματος, που είναι επίσης σημαντικό. Εγώ δεν συμφωνώ να αποζημιώνονται αυτά τα φάρμακα, τα life style drugs, αλλά αν υπάρχουν και περισσεύουν, οποιαδήποτε βοήθεια μπορούμε να την πάρουμε, διότι είναι πολύ σημαντικό οι άνθρωποι να μειώσουν το ΒΜΙ τους, όχι για λόγους αισθητικής αλλά για λόγους υγείας»,

»Ακόμη και στις βαριατρικές χειρουργικές επεμβάσεις ,όπου μειώνεται η χωρητικότητα του στομάχου, είμαι θετικός για όποιον πραγματικά τις χρειάζεται».

Θεραπείες με λέιζερ όπως το fractional laser διοξειδίου.

Το fractional CO2 laser σε χρήση resurfacing, σύμφωνα με τον ίδιο, κάνει επιλεκτική σάρωση όλης της επιφάνειας του δέρματος την οποία θέλουμε να βελτιώσουμε δημιουργώντας «μικροθερμικές θεραπευτικές ζώνες».  Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, αποτελώντας  ταυτόχρονα ένα πολύ ισχυρό ερέθισμα για ανανέωση του δέρματος. Επιτυγχάνεται νέα επιδερμίδα, καλύτερης ποιότητας, με λιγότερες ατέλειες και σημεία γήρανσης.

Η συγκεκριμένη θεραπεία βελτιώνει το θαμπό δέρμα, τους διατεταμένους πόρους και γενικότερα την τραχύτητα του δέρματος, καθώς και τις λεπτές ρυτίδες, προσφέροντας σημαντικά στην ανανέωση του προσώπου και στην αντιγήρανση. Εκεί που έχει όμως να προσφέρει τη σημαντικότερα βοήθεια είναι στην σημαντική βελτίωση ή και εξάλειψη των ουλών από ακμή ή ανεμοβλογιά.

Πίλινγκ

Έχουμε σύγχρονα πίλινγκ πιο εξειδικευμένα, λιγότερο ερεθιστικά, με λιγότερο χρόνο αποθεραπείας και πολύ καλά αποτελέσματα. Και για αυτά ο γιατρός πρέπει να αποφασίσει, πού πρέπει να γίνονται, αναλόγως με τον τύπο του δέρματος, π.χ. τα λιπόφιλα πίλινγκ όπως το σαλικιλικό  που αναφέρονται σε λιπαρά δέρματα.

Τα πίλινγκ απευθύνονται σε ανθρώπους που παρατηρούν τα πρώτα σημάδια του χρόνου ή του ήλιου στο δέρμα τους.
Αυτά μπορεί να είναι λεπτές ρυτίδες, πανάδες και δυσχρωμίες από τον ήλιο (λεκέδες του δέρματος), υπερκερατώσεις (σκληρύνσεις του δέρματος), ξηρό και άτονο δέρμα.

Τα πίλινγκ ανανεώνουν την εξωτερική στιβάδα του δέρματος (κερατίνη στιβάδα της επιδερμίδας) και βελτιώνουν κοσμετολογικά/αισθητικά το δέρμα το οποίο θα το νοιώθουμε και πιο λαμπερό, απαλό, φρέσκο και υγιές. Υπάρχουν και ειδικά πίλινγκ που προσφέρουν σμηγματορρύθμιση (ρύθμιση της λιπαρότητας του δέρματος και της τάσης του να κατακρατά σμήγμα), ενώ άλλα βαθύτερα πίλινγκ προσφέρουν στην αισθητική βελτίωση των ουλών που καταλείπουν οι δύσκολες μορφές ακμής.
Τέλος ειδικά πίλινγκ που προσφέρουν λεύκανση βοηθούν και ασθενείς με μέλασμα (λεκέδες που εμφανίζονται στο πρόσωπο μετά από εγκυμοσύνη κτλ) για την αισθητική βελτίωση του προβλήματός τους.

Θεραπείες με φως (φωτοθεραπείες – φωτοδυναμική θεραπεία)

Υπάρχουν θεραπείες με φως low level laser light όπως το red light, blue light, αλλά και η φωτοδυναμική θεραπεία που συνδυάζει την εφαρμογή κρέμας και φωτός και έχει αποδειχτεί ότι δίνει εκπληκτικά αποτελέσματα στο anti aging αλλά και σε παθήσεις όπως η ακμή.

Τα συμπληρώματα διατροφής

Τέλος, τα συμπληρώματα διατροφής συμβάλουν κι αυτά στο «πάζλ της νεότητας» μπορούν να βοηθήσουν στο προσδοκώμενο αποτέλεσμα,  όμως με εξατομικευμένα πρωτόκολλα για τον κάθε ασθενή, ώστε να πάρει ακριβώς τα συστατικά που χρειάζεται ο δικός του οργανισμός.